我们的牙齿真的不容易，为了满足体力和食欲，它每天要进行大量的咀嚼，甚至撕咬比自己都要坚硬的食物，啃骨头，吃麻辣烫，吃坚果，抵住各种艰难险阻。一个人这辈子，牙齿要上下触碰3000万次以上，其实牙齿你呀，真的很需要被我们疼爱！
牙齿是我们很重要的器官，但很多人都不注意口腔清洁，饱受牙疼的折磨，又或是在露齿时，一口黄牙、满腔意味很是不自信，长期下来就会损害到口腔的健康，严重的话更可能会导致牙齿全部掉光，得不偿失，所以要珍惜爱护牙齿健康，不要等到失去后才懂得后悔。
牙齿为什么这么脆弱？
现代生活节奏繁忙，人们总是会有许多生活上的不良习惯，看似好像都与牙齿无关，实际上无形中也会危害到。
熬夜
很多人都喜欢熬夜，第二天醒来会发现皮肤变差，殊不知其实熬夜首要危害的却是口腔，熬夜不仅会让口腔滋生许多细菌，还会出现口干口臭的症状，身体在深夜得不到好的休息，免疫力下降，就容易引发口腔的炎症问题。
饮食影响
经常吃碳水化合物和甜食，还有喝茶，加上自身不注意保持口腔清洁，甜食导致牙釉质就会容易受到破坏，，而茶渍积攒会导致牙黄，牙齿问题就会不断出现。
清洁不到位
刷牙是每天必备的行为习惯，但有的人却因为懒惰而不仔细刷牙，从挤完牙膏到完成刷牙全过程竟用不到一分钟的时间，更有甚者一天只刷一次，这种不健康的生活习惯，日积月累，又怎么可能不让牙齿受到伤害呢。
如何护牙？
改变生活习惯
早睡早起，提高身体免疫力，定期去医院做口腔检查，越早发现存在的口腔隐患可以越早解决。
养成良好饮食
少吃含糖类量高的食品，多吃钙类物质，稳定坚固牙齿的发育，同时多摄入对牙齿有益的微量元素。
认真清洁口腔
认真仔细刷牙，每天至少两次以上，每次不低于三分钟的刷牙时间，里里外外都不能落下，特别是重视牙齿角落最容易蛀牙的地方。
牙齿虽说很坚硬，但同时它也很脆弱，要想精心呵护牙齿健康，拥有一款好的牙膏就十分重要。贴泰牙膏一直致力于草本牙膏的发展，渴望做出能天然的多效呵护牙齿的牙膏，而它的产生，能帮助口腔全面清洁，抨击顽固牙渍，促使牙龈维持健康，无惧口腔烦恼，出行时口气更清新。
贴泰牙膏的口碑与配方于多年传承下来，，不仅草本味道吸引人，功效也是能被看见的，靠着拥有独特草本配方的手作牙膏，现已获得了多个荣誉和奖项。更是获得泰国食品药品监督管理局批准，可见贴泰牙膏的实至名归。
贴泰牙膏还有一个吸引人的优势，在于它味道有众多的选择性：
经典原味，富含草本浓缩精华，浓浓的植物香气，清新一整天，没有口气的烦恼
清爽的薄荷味， 清凉感十足，释放嘴里舒爽，击破炎热，保持夏日冰凉感觉。
水果味，让口腔保留香甜气息，保留一丝甜蜜，让生活不再有苦涩。
“天然界”的草本牙膏—贴泰牙膏，
为人们打造一个最舒适的口腔环境，
让你没有口腔烦恼，保持口腔清新。
文章来源于贴泰牙膏 Tepthai公众号
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